Обретите мир и гармонию
со своим телом
со своим телом
Столешников переулок 10, Москва
8:00–22:00
8:00–22:00
Наши практики
Мы практикуем самые распространенные направления йоги, помогающие обрести гармонию с собой
Хатха йога
Самая популярная практика. Главная цель Хатха йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.
Кундалини йога
Тонизирующая практика, которая поднимает энергию Кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации и комплексов асан.
Аштанга йога
Динамическая практика йоги, которая включает в себя асаны и виньясы, выполняемые в комплексе с пранаямой, бандхами и дришти.
Йога в гамаках
Это уникальная комбинация асан йоги, терапевтической гимнастики и медитативных поз, выполняемых в гамаке, благодаря чему снижается нагрузка на позвоночник.
О студии
Наши практики подходят людям любого уровня подготовки и возраста. Мы предлагаем групповые и индивидуальные занятия. Они проходят в светлых просторных классах студии. А наши опытные преподаватели всегда найдут к вам подход и помогут обрести баланс.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
The best ideas come as jokes. Make your thinking as funny as possible.
Portfolio
Projects
About
Contacts
The work you do while you procrastinate is probably the work you should be doing for the rest of your life.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
BOTICELLI
Design creates culture. Culture shapes values. Values determine the future.
BOTICELLI
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
MORE
